| テーマ | 守備 |
| サブテーマ | スライド（ゾーンディフェンス・ポジショニング） |
| 対象年齢 | 14歳～18歳 |
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W-UP：スライド （3vs3）
| サイズ | 20m×22m |
| 人数 | 6人 |
| 方法 | Ver.1： ハンドパス（スライドの意識づけ） OF … ボールを手で持った状態でゲート通過（＝1P / 4レーンの幅を使う） DF … ボールの動きに合わせてスライドし、ボール保持者をタッチ（＝1P） Ver.2： ボールを保持した状態からのスタート OF … ゲートへ縦パスを入れる（＝1P） DF … ボール奪取（＝1P） |
| キーファクター | ◆バランスを意識したスライド ◆レーン間のバランスと協力（隣り合う味方との距離） ◆担当ゾーンの把握（ボールに対する状況の理解） |
| 留意点 | ・ボールのスライドに合わせて守備のポジショニングをスライドさせる。 ※初期配置 … ポジションは1レーンにつき1人で開始。 アウトオブプレー⇒初期配置セットして再開。 ※攻守交替 … ボール奪取後の攻守交替は無し。（時間で攻守交代する） |
| 解説 | レイアウト： レーン×4 発展で4vs4へ変更。（4レーンのままで） レーン数は採用するフォーメーション、チームのシステムによって変更する。 守備の導入部分で必要な要素が入っている。 難易度 低→高 といった強度調整が自然に入っており、スライドの意識を促しやすい。 フリーズで何を伝えたいか、どんな現象を引き出したいかを整理してTr.1へ移行。 |
TR1：3vs3+2サーバー
| サイズ | 20m×22m |
| 人数 | 8人 |
| 方法 | ラインゴール コーチからサーバーへ配球してスタート サーバー… 後方サポートのみ（２タッチ以内） サーバーから受けたパスのリターン：無 ドリブルでライン突破（＝1P） [Option] 4vｓ4（20m×35m） |
| キーファクター | ◆バランスを意識したスライド ◆守備への切り替え（ボールロスト時） ◆担当ゾーンの把握（ボールに対する状況の理解） ◆展開の予測（スライドによるポジショニング） |
| 留意点 | ・ボールのスライドに合わせて守備のポジショニングをスライドさせる。 OF … 前が詰まったら後方のサーバを使って幅を広く利用。（逆サイドへ展開） DF … 逆サイドへ展開されたらスライドして対応。 |
| 解説 | オーガナイズはW-UPのフォーマット変更で対応可能。（同寸） オプションで現象を誘発させる半面、実際のゲーム（サッカー）に近い状況で、 守備へフォーカスされるようなコーチングを行う。 攻撃と守備の構築を繰り返し、その連続でトレーニングの質や難易度を上げる。 状況によっては攻撃側へも働き掛ける。（スライドが必要な状況を誘発） |
TR2：3vs3+3vs3+2サーバー
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