| テーマ | アイスブレイク |
| サブテーマ | コミュニケーション |
| 対象年齢 | 7歳～12歳 |
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TR1：リアクションゲーム
| サイズ | 6m×10m |
| 人数 | 18人（×セットアップ数で何名でも対応 可） |
| 方法 | リアクションゲーム（2人1組） Ver.1： マーカーにセットされたボールに向かい合い、コーチがコールした箇所をタッチ。 コール⇒ 頭！・肩！鼻！・耳！・膝！・肘！・背中！・お尻！等々… 「ボール！」のコールで相手より先にボールを足で引き寄せたら勝ち。 Ver.2： 食べ物や動物の名前をコールしたらボールキープ 等。 |
| キーファクター | ◆集中力の維持 ◆傾聴反射 ◆テンポライズ ◆アジリティ |
| 留意点 | ・コールはテンポよく行い、コールの内容に対して素早く反応させる。 ・以降のレッスンに入り込めるよう、序盤で選手間に関わり合いを持たせ、レクリエーションのような雰囲気をコーチが創出する。 ・馴染みのない選手間で打ち解けるような働き掛け（コーチング）にも留意。 |
| 解説 | 手でボールを奪いに行かせない。（屈む際に頭をぶつけ合う可能性があるため） 勝ち残り制や、向かい合わせの選手を隣にスライドさせる等、より多くの選手とコミュニケーションを図るよう工夫する。 筋肉の名前（前脛骨筋！腓腹筋！大殿筋！大腿四頭筋！等）を急にコールしてブレイクする、もしくは予め伝えておく等、対象年齢を考慮しながら工夫次第で方法は広がる。 |
TR2：UFOゲーム
| サイズ | フリー |
| 人数 | 21人（×セットアップ数で何名でも対応 可） |
| 方法 | 6人～7人 / 1組 オニを1名 決定し、オニ以外は手を繋ぎ輪（ＵＦＯ）をつくる。 内1名は尻尾を装着（ビブス等） 指定秒数内で左右回転しながらオニから尻尾を守る。（オニは回り込んで尻尾を奪う） Ver.1： ＵＦＯ 移動 可 Ver.2： UFO 低位置 固定（常時マーカーをUFO内に置いて回転のみで尻尾を守る） |
| キーファクター | ◆切り返し / 揺さ振り ◆シールディング（尻尾はオニから最も遠い位置にする） ◆コーチング（オニの位置を最も視認している人） ◆スピードの緩急 ◆コミュニケーション |
| 留意点 | ・オニはスピードに緩急をつけ、急に逆へ動くなど工夫して尻尾を奪いに行く。 （どのように動けば尻尾を奪えそうか考えさせる） ・UFOはオニから遠い位置に尻尾がくるよう動く。（オニが見えている人の声かけ/どのように動けば尻尾を守れそうか考えさせる） |
| 解説 | 手が離れて輪が崩れた場合もオニの勝ち。 オニは輪の中を通過できない。 オニの動きを見て、回転速度や回転方向を判断させる。 グループ編成は普段あまり関わりのない選手同士を組ます。（会話の機会） 方向転換 … 大腿四頭筋（ブレーキ）やハムストリングス（アクセル）への刺激。 |
TR3：通過ゲーム
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