テーマ | 前線の崩し |
サブテーマ | 動き出しのタイミングと崩しの協働 |
対象年齢 | 13歳~15歳 |
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W-UP:パス&コントロール
サイズ | 正三角形(1辺12m) |
人数 | 4人~ |
方法 | オンザボールからスタート |
キーファクター | ◆パス&コントロールの質 ◆動き出しのタイミング ◆サポートの質 ◆テンポ・リズム ◆観る |
留意点 | ・内側の選手は適切なタイミングでサポートをおこない、パスワークのテンポを崩さない ・外側の選手のパス&コントロルの質も意識し、受け手が動き出しやすいようにする。 |
解説 | 個々のパス&コントロールの質を意識させた上で、動き出しのタイミングにフォーカスする。 出し手がルックアップした状態のときに動き出し、相手を外すイメージを持つ。 内側の選手は、味方の状態を判断しながらボールに寄り、テンポよく回すことを意識する。 テンポを崩さない動き出しのタイミングを、シンクロで問いかけながら伝える。 |
TR1:4v4+2サーバー
サイズ | 30m×35m |
人数 | 10人 |
方法 | コーチから攻撃側に配球してスタート(アウトオブプレーもコーチから) フロントサイドのサーバーに縦パスを入れて、リターンパスを受けてライン突破したら1点(※リターンを受けるのは、出し手以外も可) サーバー:バックサイドサーバー利用可、タッチ数制限(2タッチ以内) OP)リターンパスダイレクト / 3人目の選手がリターンを受ける。 |
キーファクター | ◆パス&コントロールの質 ◆動き出しのタイミング ◆攻撃の優先順位(サーバーを観る) ◆サポートの質(幅・深さ・厚み) |
留意点 | ・優先順位であるサーバーを目指すことを前提にしてポゼッションを進める ・味方の状況を観ながら適切なタイミングで動き出すことを意識する |
解説 | 適切なタイミングで良いポジショニングをとることやサポートの質にフォーカス。 受け手は、ただ動き回るのではなく、出し手がボールをどこに出せるかを注視し、次の予測を常に立てながら、立ち位置を調整する。 縦パスが入った際、3人目が「前向き」でリターンパスを受けられるように、ボールの移動中のタイミング・アクションにも働きかける。 リターンパスがうまく繋がらなかった際に、フリーズで他の選手の動き出しを確認するのも効果的。 |
TR2:5vs5+1GK
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