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フィニッシュ|マークを外す動き【U-10~】

テーマ フィニッシュ
サブテーマ マークを外す動き
対象年齢 10歳~12歳

ページの最後に、印刷して直ぐ使える指導案を、Excelでダウンロードすることができます!!

W-UP:3vs3+3サーバー ハンドパス

サイズ 12m×12m
人数 9人
方法 サーバーからグリッド内攻撃選手にハンドパスしてスタート
3人のサーバーを含めて6人でボールポゼッション(ハンドパス)
<ルール>
・攻撃側は各ゾーンに1人しか入れない
・サーバーへのリターンはなし
・サーバーは4辺上ならどこでもサポート可
・サーバー間のパス交換可
・守備側はインターセプトかボール保持者に両手タッチで攻守交代。
・サーバーへの守備はなし
キーファクター ◆出し手と相手の状態を観る
◆マークを外すタイミング
◆サポートの質(幅・深さ・緩急)
◆ボールを受ける前のポジショニング(相手の視界から消える)
留意点 ・ボールを受ける前にマークを外す感覚を意識し、サーバーがパスを出せるタイミングで動き出す。
・味方のサーバーにとってわかりやすい緩急を用いた動き出しを心がける。
解説

まずは足を使わずにマークを外すタイミングや感覚を掴むことを目的にW-upをおこなう。

ボールを受ける前に動きすぎてサーバーが迷ってしまうシーンでは、スピードの変化をつけてタイミングよくボールを引き出すことが重要であることを伝える。

TR1:2vs1+GK

サイズ 25m×20m
人数 4人
方法 コーチからマーカーの攻撃選手に配球
マーカーをファーストタッチで外して前方FWへパス
2vs1でゴールを目指す
守備側⇒ボールを奪ったらコーチにパスで終了
GKがキャッチしたら守備側はコーチまでビルドアップ
※オフサイドライン有

OP)出し手⇒ドリブル可
キーファクター ◆出し手と相手の状態を観る
◆マークを外すタイミング
◆サポートの質(幅・深さ・緩急)
◆動きながらのボールコントロール
◆ボールを受ける前のポジショニング(相手の視界から消える)
留意点 ・最短でゴールを奪う意識を持つ
・わかりやすい動きだし(スピードの変化)でボールを引き出して、ゴールへと向かう。
解説

相手と出し手の状態を見た上でわかりやすい動き出しをおこない、素早くゴールを奪うことが目的。

味方がボールコントロールする前は相手の視界から消えるポジショニングを取り、スピード変化をつけ適切なタイミングでボールを引き出せるように働きかける。

味方がパスを出せるタイミングかつ相手がボールに視野を向けたタイミングを逃さずに動き出しをおこなうことが重要。

TR2:3vs3+2サーバー+GK

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