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ポゼッション|縦と横の関係(幅と厚み)【U-11~】

テーマ ポゼッション
サブテーマ 縦と横の関係(幅と厚み)
対象年齢 11歳~15歳

ページの最後に、印刷して直ぐ使える指導案を、Excelでダウンロードすることができます!!

W-UP:2vs2+2サーバー

 

サイズ 12m×8m
人数 6人
方法 Ver.1:ハンドパス
サーバーからサーバーへのサイドチェンジ(=1P)
サーバーはコーン間のみ動ける。(届かないほどの浮き球は無し)
守備側⇒ボール奪取 → 攻守交替(Play On)

Ver.2: ボールポゼッション
⇒サーバー:タッチ数制限(1タッチ)
キーファクター ◆サイドチェンジの意識
◆ボールを動かす (パスの質 /パススピード)
◆ポジショニング(体の向き)
◆観る
留意点 ・ポゼッションが機能していない場合は、サーバー間のパスを有りにする。(マンツーマンを解除させる)
・発展でサーバー間のパスを無しにして、動き出しの中でスペースでボールを受けるように促す。
解説

攻撃側の数的優位な状況を活かす為のポジショニングに働きかける。
⇒パスを受ける際、味方やサーバーとの動きが重なるとコースが限定されてしまう。

また、ボールを動かしながら(相手を動かしながら)、隙を生みだせるように働きかける。

守備側は簡単にサイドを変えられないように、規制をかけながら(中央を締めながら、前進させない)守備をするよう働きかける。

TR1:4vs2 ボールポゼッション

サイズ 20m×15m
人数 6人
方法 パス&コントロール
・攻撃側⇒ボールポゼッション(グリッド a から出られない)
・守備側⇒プレス(グリッド a には1人のみ進入 可)
攻撃側はボールを失わないようにポゼッションし、タイミングを観てサイドチェンジを狙う。
※攻守交替:時間で交替
※グラウンダーパス(浮き球のパスなし)
キーファクター ◆サイドチェンジの意識
◆観る(ギャップを狙う)
◆サポート(パスコースを作り出す動き)
◆ボールを動かす(パスの質/パススピード)
◆幅を使う
◆テンポライズ(急ぐのか / 遅らすのか)
留意点 ・習得度を見ながら強度調整を図る。(グリッドサイズ / タッチ数 制限)
・ボールが動くたびにポジションを修正(動き直し)
解説 パスラインを引くように顔を出すように意識する。
パサーにボールが収まったタイミングではなく、ダイレクトでパスを通せるような準備を意識させる。

サイドで詰まった際、一度後方に下げて展開する。(作り直し、動き直し)
ダイレクトでスピーディーに逆へ逃げたい局面で、不要なタッチが入ると展開が滞るので、タイミングにも働きかける。

TR2:4vs4+2サーバー

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